Un espacio para ti, para crear, hablar y escucharte.

Las sesiones individuales ofrecen un espacio personal y confidencial donde detenerte y explorar lo que estás viviendo.

Podemos trabajar con conversación, dibujo, pintura, collage, arcilla, objetos, escritura u otros recursos expresivos.

A veces empezaremos hablando. Otras veces una imagen, una sensación, un recuerdo, un sueño o una pregunta pueden convertirse en el punto de partida.

No necesitas preparar nada ni tener claro qué te ocurre.

El proceso se construye contigo.

Puede ser un espacio para ti si…

• Estás atravesando un momento de cambio, pérdida o incertidumbre.
• Te cuesta comprender o expresar lo que sientes.
• Sientes miedo, tristeza, estrés, bloqueo, apatía o falta de ilusión.
• Quieres trabajar aspectos relacionados con autoestima, relaciones, conflictos o formas repetidas de reaccionar.
• O simplemente necesitas un espacio para detenerte, escucharte y conocerte mejor.

No necesitas saber por dónde empezar.

Puedes escribirme y contarme brevemente qué estás viviendo o qué te gustaría trabajar.
Tendremos un primer contacto para conocernos y valorar si este acompañamiento puede encajar contigo.