DESCUBRE
tu PODER
CREATIVO

Disfruta del proceso de crear a través del Arte, la Contemplación y el Juego sin juicios, ni exigencias.

Si quieres regalarte un tiempo para crear, explorar y jugar con la expresión artística o si deseas cuidarte y conocerte mejor, REKREATIA puede ser un espacio para ti.

SENTIR, CREAR, TRANSFORMAR

Lo creativo es mucho más que hacer arte: es una forma de escucharnos, expresarnos y abrir nuevos caminos cuando algo dentro de nosotros pide cambio.

En REKREATIA acompañamos procesos de bienestar, autoconocimiento y transformación a través del arte, la contemplación y el juego. Creamos espacios donde expresarse sin juicio, reconectar con la energía vital y descubrir nuevas maneras de habitar lo que sentimos.

A través de la expresión creativa damos forma a lo que a veces no sabemos nombrar. Y así, el cuerpo, la emoción, la imaginación y el símbolo se convierten en aliados para recuperar sentido, presencia y libertad interior.

Aquí, lo creativo es camino. Es Poder.

¡SIEMPRE ESTAMOS A TIEMPO!

Si piensas que la vida es algo más y sientes que necesitas hacer algún cambio, tal vez estás buscando un espacio como este.

QUIZÁS TE ESTÉ PASANDO ALGO DE ESTO

Cansancio

Falta de Energía. Siento un agotamiento de fondo que no termina de irse.

Apatía

Echo en falta más disfrute, inspiración o una sensación más viva.

Bloqueos

Estoy en bucle. Hay algo que quiere avanzar, pero no sé,… algo lo impide.

Autoexigencia. Nunca es suficiente

Creo que siempre falta algo más. Demasiada presión interna. Me olvido de mi.

Desconexión

¿Demasiado pendiente de lo externo?, ¿trabajo, familia, …?
Noto que estoy lejos de mi. Siento que no encuentro mi lugar.

Rutina

El día a día me apaga. ¿dónde se quedaron la ilusión y la creatividad?

LO QUE PUEDES CULTIVAR EN REKREATIA

Calma

Un lugar donde bajar el ritmo y respirar con más amplitud y renovar energías.

Vitalidad

Sentirte más viva/o, presente y en movimiento.

Expresión

Una forma libre y auténtica de sacar lo que llevas dentro, sin juicios, ni exigencias.

Amabilidad y cuidados

Fomentar un trato hacia ti más amable y con menos presión, donde el autocuidado sea la prioridad.

Conexión

Volver a sentirte cerca de ti y de lo que te pasa, dando espacio a tus emociones y necesidades.

Creatividad

Recuperar el placer de crear, explorar y descubrir.

PROPUESTAS REKREATIA

Puedes acercarte a REKREATIA desde el acompañamiento terapéutico que ofrece la arteterapia, o sencillamente desde el deseo de crear, disfrutar y explorar la expresión creativa y plástica.

LABORATORIO CREATIVO

Un lugar para cualquier persona que desee disfrutar del proceso de crear, experimentar con materiales y jugar con la expresión plástica desde un sentir libre, sensible y vivo.

Talleres abiertos a todos los públicos a partir de 8 años.

Una propuesta para descubrir o reconectar con el dibujo desde la curiosidad, la observación y el placer de crear con materiales de la tierra y el fuego. Un encuentro con la línea, la forma, el gesto y la mirada como puertas de entrada a la creatividad y al mundo interior.

Una experiencia creativa y sensorial que invita a explorar el fluir, la emoción y el gesto a través del agua, la materia y el movimiento. Una propuesta para dejarse llevar, sentir y abrir nuevas formas de expresión y conexión.

Los Paseos y Derivas Creativas que proponemos invitan a caminar de otra manera: con más atención, juego y apertura a lo inesperado. En la naturaleza o en pueblos y ciudades, exploramos formas, sonidos, texturas y pequeños hallazgos que despiertan la imaginación. Una experiencia para mirar distinto, crear sin exigencias y disfrutar del camino.

ARTETERAPIA

Un espacio de acompañamiento individual para explorar lo que estás viviendo y expresarlo con apoyo creativo, cuidado y profundidad.

Sesiones adaptadas a niños, adolescentes y adultos.

Las sesiones de arteterapia te invitan a detenerte, escucharte y dar forma a aquello que a veces cuesta expresar con palabras. A través del proceso creativo, podrás explorar emociones, necesidades y vivencias en un espacio seguro, respetuoso y confidencial. No necesitas saber de arte, solo permitirte experimentar.

La terapia de Juego Sandplay ofrece una via terapéutica simbólica y profunda a través del juego con arena y figuras. Un enfoque de trabajo proyectivo de la psicología Analítica de Carl Gustav Jung.

Es un recurso excelente para todas las edades, pero resulta especialmente valioso para los niños: al no depender del lenguaje verbal, les permite proyectar y elaborar aquello que aún les cuesta comunicar con palabras.

CÓMO TE ACOMPAÑAMOS

Trabajamos desde una metodología vivencial, sensible y centrada en la persona. Todo el proceso se apoya en cuatro pilares: espacio, arte, contemplación y juego.

CREAR EL ESPACIO

Es importante sentir el lugar acogedor y cuidado donde poder llegar tal como estás. El espacio es parte del proceso: sostiene, contiene y favorece la posibilidad de abrirte a la experiencia con confianza, presencia y calma.

ARTE Y EXPRESIÓN

El arte ofrece un lenguaje sensible para dar forma a lo que sentimos, intuimos o necesitamos comprender. La creación se convierte en una vía de expresión, conciencia y transformación, capaz de revelar aspectos profundos de la experiencia.

Y no es necesario saber ni tener habilidades artísticas.

CONTEMPLACIÓN

La contemplación invita a detenerse, observar y escuchar con más profundidad. A través de la atención al cuerpo, a la imagen, a la emoción y al silencio, abrimos un espacio de presencia y comprensión más consciente.

INTEGRAR EL JUEGO

El juego nos ofrece mayor libertad, espontaneidad y movimiento. Permite explorar sin juicio ni rigidez, soltar la autoexigencia y reconectar con la vitalidad creadora como parte esencial del proceso de transformación.

Si te apetece saber más

Estamos en la Urbanización El Bosque. Zona Centro Comercial. Villaviciosa de Odón. Madrid.

Si sientes curiosidad por este espacio, escríbeme y vemos si alguna de las propuestas encaja con lo que te apetece, deseas o intuyes que necesitas.

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